今日は寒かったー！！夕方から近所のジムへ。日曜日にハーフマラソンを走ったばかりで疲れが残ってたので今日は軽めの筋トレだけで終了。約20日後の12月6日（日）『那覇マラソン』に出場します。出場するのは5回目だけど、フルマラソンを走るのは１年ぶり。…