大晦日ですね。 今朝は旦那ちゃんと朝RUNしたけど、寒かったー（＞＜） さて、１２月の走行距離です。ラン ・・・ 69.5km /50km（内42.195ｋｍはNAHAマラソン）バイク ・・・ 38km /100km 1月の目標ラン ・・・ 100km バイク ・・・ 100km フルで痛めた脚も…

今日のYahoo！ニュースのトピックスで「相葉、紅白リハでかみ倒し」って記事がありました。噛み噛みでテンパってる相葉ちゃんが目に浮かぶわ～（笑） でも、本番では周りの人が助けてくれるから大丈夫だよ！いつもの相葉ちゃんらしく、自信を持って・・・ガ…

今日は仕事納めの日でした。 私は明日～１月３日まで休みなのですが今日ランチの時に『旦那の休みは４日までなんですよねー』と漏らしたところ休んじゃいなよ！と言われたので、４日は休むことにしました。７連休です☆ ・・・といっても帰省をするわけでもな…

先ほど携帯に知らない番号から着信があり、留守電が入ってました。誰だろ？と思って聞いてみると・・・ 小田急のcw-xショップの店員さんからで『先日からセールを開催しております。ランシャツやショートパンツなどお安くなっておりますのでぜひご来店くださ…

今日も寒かったですね～朝走ろうかと思ってたけど、起きたらめっちゃ寒かったので二度寝してしまいましたzzz明日こそ朝RUNしなきゃです 夜は旦那ちゃんとお家クリスマスパーティ☆チキンは彼が毎年仕事の取引先から購入しているスモークチキンを食べましたよ♪…

今日は相葉ちゃんの28th Birthday ファンの方のブログを見ると・・・皆さんメンバーの誕生日に個人的に誕生会を開いてお祝いするんですねー。ケーキに名前入りプレート付けたりして・・・。（『潤くん、おたんじょうびおめでとう』とか）最初聞いたとき凄い…

今日は有休です☆世間的には年末で忙しい時期なんでしょうけど・・・我が職場は暇な時期なんですよなので今日は休んじゃいました！ さてRUNゴトです 今朝４５分JOGしながら考えてたことなんですが・・・間もなくやってくる２０１１年、RUNNINGをちょっと頑張…

今日は寒いですね！神奈川の最低気温は4℃、日中でも10℃いかないくらいでした。や～っと12月って感じがしてきましたよ。 ところで、みなさんは年末年始の予定はお決まりですか？ウチは正月に帰省しないので今頃になって『正月どうする？何する？』って言い始…

昨日シューズを買い換えました～ ■ミズノ ウエーブインスパイア AURA（W) 特徴は・・・『安定性を重視し、ファンシェイプドウエーブを搭載。波の内側を高く外側を低くすることにより偏平足が気になる方でも高い安定感を得られます。アーチの低いランナーにお…

今日は大阪在住時代に勤めてた会社の先輩とランチしました。先輩は長期出張で今月から東京に来ています。 場所は恵比寿にしました。恵比寿ガーデンプレイスに来るのは初めてとおっしゃるので、まず『エビスビール記念館』に行きました。「エビスツアー」とい…

今日は以前勤めてた会社の同僚と女子会しました～（書いてる途中に日付変わっちゃったから昨日か） １６時新宿に集合して、まずカラオケへわたくし風邪気味で今日は控えめにしておこうかと思ってたのですがやはり抑えきれず熱唱してしまいました。しかもダン…

NAHAマラソン以外の出来事です♪ 【１日目】１２月４日（土） 羽田11：15発JAL913便で沖縄へ 嵐JETを目撃して早速テンションUP修学旅行の高校生も大盛り上がり行きのフライトは私的には結構揺れた気がします（飛行機苦手なんで・・・）到着後は受付→免税店へ→…

６度目のNAHAマラソン完走です結果から言いますと、NAHA自己ワースト記録を樹立しました・・ ■２０１０年１２月５日（日）９：００スタート 天候：曇り ■７：１５ 会場着 トイレは参加人数に対して少ないですね。前よりは増えましたが。２０分くらい並びまし…

完走しました～内容はボロボロだったけどとりあえず制限時間内には戻ってこれました詳細は後日書きますね。これから行きつけの居酒屋にて打ち上げです

無事沖縄入りしましたやっぱ暖かいですね。受付して免税店行って夕飯食べていまホテルに帰ってきました。夕飯は『ゆうなんぎぃ』というお店で。有名店みたいで30分ほど並びました。もずくの天ぷらにポーク(スパム)が入ってたりして美味しかったですよあとは…

今朝方はすごい雨でしたね 旦那ちゃんによると、雨のせいで電車が30分くらい遅れてた影響で駅のホームは人が溢れかえっていたそうで。。休みの日で良かったぁ 今日は３kmほど走ってきましたが、調子はあんましかな。。腰と臀部にちょっと違和感を感じました…

いつのまにか１２月になってました。 さて、１１月の走行距離です。ラン ・・・ 45.6km /70kmバイク ・・・ 0km /100km 全然走れませんでした。。でもこれが現在の私の精一杯です 一応12月の目標も。ラン 50kmバイク100km 今月は自転車でいろいろ出かけたい…

先日ブルーレイディスクレコーダーを購入しました ちょうど１年前にテレビ（東芝REGZA42Z8000）を買い換えましたが我が家には録画したものを保存する習慣が無かったのでDVDプレーヤーと外付けＨＤＤだけ取り付けて、とりあえずそれで満足してました。 しかし…

ＮＡＨＡマラソンまであと１週間です １週間後の今頃は走ってるのね～と思うと、急に実感湧いてきました（スタートは９時） 体調が悪い悪いと騒いでましたが１週間前くらいからは調子は上向きになってきましたよ案の定、遊び疲れだったようで（笑） さて、Ｒ…

旅行から戻って１週間も経ってしまいましたが・・・今さら旅行記をupします☆ 【日程】２０１０年１１月１２日（金）～１４日（日） 【1日目】6：30 羽田空港集合その日6：30発大阪行きの便が嵐ＪＥＴと事前リサーチ済みのため到着後、即効荷物預けて保安検査…

昨日、NAHAマラソンのナンバーカード引換証が届きました。 例年は大会の５日前とかギリギリに届いていたのですが今年はずいぶん早いです。（参加料1,000円UPして定員を25,000人に絞ったことだし、当然といえば当然？） マスコットキャラクターの「なはっぴー…

気づいたらNAHAマラソンまであと2週間です。11/6（土）のEKIDENカーニバル後MISIAやら嵐やら北海道やら・・・とバタバタと日々が過ぎていきました。さらに駅伝の後に風邪を引いてしまったり、北海道から帰ってきた後は疲れがなかなか抜けなくて２週間ほど全…

ARASHI 10-11 TOUR “Scene” ～君と僕の見ている風景～ 続きです。なんとか最後まで書き終えました！長文です。 13.CARNIVAL NIGHT Part2センターステージから見て左（ライト側）から外周トロッコに乗って登場～一人一台、モニター付きのトロッコでディズニー…

ARASHI 10-11 TOUR “Scene”～君と僕の観ている風景～ 11/13（土）札幌ドーム公演の超個人的感想です。ちゃんとメモ取ってたわけではないので、間違っている部分も多々あると思いますがそのへんはレポ初心者ゆえご容赦くださいませ大したレポではありませんが…

(小樽運河)今日は小樽観光オンリーの日でした。『ルタオ』でケーキ食べてお寿司食べたりガラス工房覗いたり…なんかしてたらあっという間に一日が終わってしまいました。いま新千歳空港に着きました。東京へ帰りまーすとりあえず無事故で良かったでもやっぱ運…

札幌ドーム公演一日め終了しましためっちゃ楽しかった～すすきのでジンギスカン食べて、ただいまほろ酔い気分でホテルへ帰着しました。今晩はいい夢みれそうです

今朝は富良野でドラマ『北の国から』のロケ地めぐりしてます。…といっても私ドラマ観たことないんだけどね他に観光客は全くいなくて貸しきり状態で見学できました。去年の夏も来たんだけど、その時の混雑が嘘みたいです。今から札幌へ向かいます

今日は旭山動物園～旭川～美瑛を観光しました旭川空港に到着した時の気温は１℃でめっちゃ寒かったでも心配してた積雪は全く無くて順調なドライブでしたあすは富良野～札幌～嵐コンです。写真は美瑛の『ケンとメリーの木』と『マイルドセブンの丘』

羽田に着きました～まもなく旭川行きの飛行機に搭乗します。嵐JETに遭遇して早くもテンションMAXです(笑)行ってきま～す

明日から北海道へ行きますでもまだ全然準備できてないコートが決めれなくて…ダウンにするかこないだ買ったモッズコートにするか悩み中。。明日は旭川・富良野なのでやっぱりダウンがベターかな？今日は早く帰って荷造りしなきゃ