2010-03-28から1日間の記事一覧
マラソンとスキーのシーズンが終わり・・・通常の週末です。(なんか寂しい・・) 【土曜日】スポーツクラブにて筋トレ(レッグプレス、レッグカール等数種目)エアロビクス(中級)45分【日曜日】60分JOG 久々に土曜日の昼間にスポーツクラブに行ったと…
マラソンとスキーのシーズンが終わり・・・通常の週末です。(なんか寂しい・・) 【土曜日】スポーツクラブにて筋トレ(レッグプレス、レッグカール等数種目)エアロビクス(中級)45分【日曜日】60分JOG 久々に土曜日の昼間にスポーツクラブに行ったと…