今週末のラン、昨日の夕方に3km程と今朝5kmのみ。先週は平日の休みがなく月～金の５連勤。仕事のヤマもあり未だに心身ともに疲労困憊。さらに家事も溜まってて、この週末はほとんど走れませんでした(>_<)黒部名水マラソンまであと２週間…完全なる走り込み不…