2010-04-29 気分転換☆ RUNNING 今日は良い天気でしたね 来月23日に出場する予定の『カーター記念 黒部名水ロードレース』(ハーフマラソンの部)まで1ヶ月切ってました2時間切るぞと意気込んでたのに、全然練習できてないよーGWはなるべく走ろうっと。 今日は新しい発見がありました 私は基本的に多摩川のサイクリングコースを走っていますが平坦な道だし、毎回同じ景色が続くと飽きてくるので今日は気分を変えようと生田緑地や東生田緑地というところまで走りに行ってきました。標高100メートルも無い山ですけど緑がいっぱいあって、適度なアップダウンがあって、いい気分転換になりました土がふかふかしていて脚にも優しいですし上り坂はほとんど歩いてたけど。。。 トレイルラン気分を満喫できた今日のRUNNIGでした