ここ数日スッキリしない天気が続いてましたが昼になってようやく晴れてきましたね 昨日から腰が痛くて大変なんです。。背中~腰~臀部にかけて筋肉が硬直してしまってて直立姿勢を保つことができません。歩くのも困難なくらいです。 勉強で座りっぱなしだっ…
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