今日もやっぱり筋肉痛･･･ にもかかわらず、自転車に乗ってお散歩しました。多摩川左岸のサイクリングロードを聖蹟桜ヶ丘あたりまで往復約20km、所要時間約１時間のプチサイクリングです。 ロードバイクの方々はガシガシ走ってますが私と旦那ちゃんは初心者な…