しばらく放置してましたが、いちおう元気です 寒いのと最近天気が悪いのと腰痛etc.で・・・ほぼ冬眠状態な今日この頃でした。しかし、気付いたら１月も下旬で次の大会まで1ヶ月半を切っているではありませんか 3/4（日）表参道Women's Run（10km）3/11（日）…