9/19 6.5km9/21 4.5km9/22 9km以上です！笑コンサートに行ったり、子供と公園に行ったりとかしてたらあまり時間が取れなくてですね…(言い訳)しかもまだキロ7分ペースでしか走れません。10日後の多摩ラン10km、大丈夫かな？(^_^;)昨日は久々に多摩川の東京側…