週末のラン（土）1.4ｋｍ周回コース×3周 平均5：56/ｋｍ（日）60分JOG 平均6：40/km もっとたくさん走りたいですが、あまり長時間家を空けれないのでこれだけです。なかなか狙ったペースどおりに走れません。(土）はキロ6分設定で → 5：34 6：01 6：14・・・…

おはようございます。朝起きたら…雪が積もってる！！（￣□￣;）夜中2時頃に外を見たときには雨だったのに…旦那は会社に行けるのだろうか。こんな天気になるの昨日のうちから分かってるのにまだ寝てるし！既に交通はマヒしてるのになんでそんなに呑気なのだろ…