この週末も寒かったですね。(土) 11km 6:40/km(日) 4km ＋80m坂道ダッシュ×3全力疾走すると走りがバラバラになります。筋力不足ですね。。昨日は新年会二本立てでした。昼は大学の陸上部の友人と、夜は近所のママ友との会。旦那から「出かけるなら一日にまと…