さくらんぼマラソン☆１週間前！

またカウントダウンが始まりました

 

昨日、大会事務局からゼッケンが届きました。

大会HPによると、過去最高の１０８６５人の方々がエントリーされてるそうです

これは盛り上がりそうですね～

ホント楽しみです

 

昨日一日家でゆっくりしたおかげで、今日は完全復活

今朝は旦那ちゃんと一緒にJOGしました

しかし走り始めて20分後・・・アクシデントが

横断歩道の信号が点滅したのでダッシュして渡ろうとしたら・・・

旦那ちゃんの腰がピキッと

幸いギックリ腰までは至りませんでしたが、今でも痛そうな様子。。

 

普段運動をしていない方・・・急に走りだすと危険が伴います。

くれぐれもご注意くださいね