NAHAマラソン☆大会レポ
■2010年12月5日(日)9:00スタート 天候:曇り
■7:15 会場着
トイレは参加人数に対して少ないですね。前よりは増えましたが。20分くらい並びました。
そして何よりも場所が悪い!
モノレール駅からの通路とランナーが整列する道が交わるところにあるので毎年大混乱です。
これ改善してほしいです。
■8:10 整列開始 スタート位置へ移動
今年からブロック制になって、各ブロックのゲートでゼッケンチェックがありました。
しかし相変わらず横の柵を乗り越えて入り込んでくる人多数・・・。
周りには違うブロックの人が結構いましたね。
列の中にスタッフが入り込んで取り締まりを行ってましたが(これも初の試みだと思う)
あまりにも割り込みが多すぎて対応しきれない感じ。。
■9:00 スタート~5km
ゼッケン6000番台でしたが、スタートラインを超えるまで約5分。
混雑のためなかなか前に進めません。5km・・・32分半くらい
■5~10km
Y~M~C~A♪ってみんなで踊りながら走ります。
調子は悪くなかったです。
■10~15km
上り坂が始まったけどまだまだ余裕!(のつもり)
ちょっと左のふくらはぎに痛みが出だしましたが、気にならない程度で。
■15~20km
急坂も歩かず走って登りきりました。ここまでくると歩いている人多数。
■20km~25km
中間点で2時間15分くらい。
自分的には「悪くても5時間は切れるかな~」って感じでした。
・・・がしかし!
23km地点で脚に異変が!左脚(ふくらはぎとか足首とか大腿部とかいろいろ)が痛くなって
力が入らなくなり地面を蹴れないくらいに。ペースを落としてみるも改善せず。。
■25km~40km
悩んだ末・・・歩きました。。
走り出しても、痛くて痛くて100メートルも続けて走れない感じで。。
リタイヤしようかと思ったけど制限時間(6時間15分)までまだ余裕あるし、歩いて行けるところまで行こうと
ひたすら歩きました。長かったな~
水、スポーツドリンク、レモン水、麦茶、コーラ(?)
バナナ、みかん、黒糖、梅干し、塩、おにぎり、サーターアンダギー、沖縄そば・・・
NAHAは手ぶらで走っても大丈夫です。
■40km~
6時間は切りたいと思って最後だけ頑張って走りました。
上記のとおり、結果は散々でした。
次はしっかり練習してレースに挑みたいと思います。
最後に・・・
やっぱりNAHAマラソンは最高の大会です。
また来年も参加するので待っててくださいね☆