2019年3月3日(日)『東京マラソン2019』走ってきました！！記録は4:53:01(ﾈｯﾄ)お久しぶりのサブ５！寝違えから首と背中を痛めた影響で2月の後半は全く走れず出走すら危うい感じでしたが、自分で予想していたよりも良いタイムで完走できました。ちなみに2月の…

12/2(日)第34回NAHAマラソンに出場しました！結果は34.3km地点で最後尾車に追い付かれ競技中止勧告を受け、DNFとなりました(T_T)大会当日の最高気温は27.1℃。確かに暑かったけど完全に実力不足。スタート直後から既に身体が重く序盤から完走だけが目標になり…

昨日は淀川市民マラソン(ハーフ)を走ってきました。今年もPR大使に選ばれまして(？)黒部名水マラソン2019の宣伝用Ｔシャツで参戦です。私の他にもう１人居ました。ハーフの部は約6000名の参加。淀川市民マラソンは5回目の参加ですが、昔に比べたら3倍くらい…

7/14(土)-15(日)オートバックスpresents「第22回 ランナーズ 24時間リレーマラソンin舞洲スポーツアイランド」に出場しました！この酷暑と云われる程の暑さのなか、1周1.4kmのコースを24時間ひたすらリレーするという何とも楽し過ぎる大会です。結果は… 30位…

本日はこちらのイベントに参加してきました！大阪マラソンSEASON TRIAL 2018ケイ・オプティコムpresents10Ｋ＆Fun RUN会場はヤンマースタジアム長居コースはこんな感じです。今日は朝から晴天で日射しが強くて9:30のスタート時には既に暑い、、ここまで書く…

第35回カーター記念黒部名水マラソン参戦記の続きです。前半に失速したものの、その後持ち直して何とか制限時間内にゴールできました。(^_^;)私がゴールした数分後にはＱちゃんが沢山のランナーを引き連れてゴール。(TV映像より)Ｑちゃんはまたコースに戻り…

第35回カーター記念黒部名水マラソン参戦記の続きです。ながーい前半の上り区間を終え、折り返して下りになったら大分身体がラクになり束の間でしたがキロ6分台に戻すことができました。例年25km地点あたりにＱちゃん(高橋尚子さん)が応援に来てくれるのです…

5月27日(日)第35回カーター記念黒部名水マラソン帰省がてら今年も走ってきました！タイムを先に書いておくと、、5時間33分**秒(ネット)制限時間6時間以内で何とかゴールできました(汗)絶好のマラソン日和スタート前に1枚今年もチーム戦に参戦！ブロ友さんで…

昨日は「なにわ淀川ハーフマラソン」の10kmを走ってきました！名古屋ウィメンズ後に駆け込みでエントリーしたものの大して練習もできず。。しかし出るからには一応目標を立ててみました。◎=たいへんよくできました60分切り○=よくできました62:30△=すこしがん…

3月11日、名古屋ウィメンズマラソンを走ってきました！2015、2017年に続き3回目の参加です。記録は5時間43分＊＊秒(ネット)複数回トイレに行ったというのもありますが、最近の練習状況からして納得の結果です(^_^;)--------------7:20会場着今年もキレイに晴…

残り5kmのところまで辿り着きました。前記事にて反応が多かった吉野家の牛丼エイドですが、こんな感じで提供されます(笑)元気な年は食べますが、今年はパス、、制限時間内には何とかゴールできそうなので、とにかく腰がピキーンとならないようにおそるおそる…

中間点では平和祈念公園内の公衆トイレに行きました。待ち時間も無く快適♪ここで5分ほど休憩…さてスッキリしたところで後半戦！意気込んで走り出してみたものの、前半の上りですっかり体力を使い果たしペースが上がりません。23kmのところでGブロックからス…

間が空いてしまいましたが、続きです。常に頭にあったのはこのこと。昨年大会はあまりの暑さで要救護者が続出でした。悲しいことに、その後亡くなった方もいらっしゃるとか。。今年は気温は昨年ほど高くなかったけど雨上がりで湿度は高い。とにかく熱中症に…

第33回NAHAマラソン9:00にスタートしました！Ｊブロックなので列はなかなか動きません。5分くらい経つとようやく動き出しました。会場はこんな感じです。ＪブロックはNo.15600～211995600人の巨大ブロックです。コースと高低差はこんな感じちなみに自分は距…

「～太陽と海とジョガーの祭典～第33回ＮＡＨＡマラソン」を走ってきました！「レポは熱いうちに書け」という諺もあるように(？)神戸よりも先にNAHAのを書くことにしました。まず語らなければいけないのは、10回目のNAHA参戦だった昨年大会のこと。例年以上…

昨日は「第21回大阪・淀川市民マラソン」ハーフマラソンの部に出場しました！快晴♪2018黒部名水マラソンPR大使初オシゴトの日でもありました(笑)記録(ネットタイム)2時間18分58秒(6:36/km)気温はそれほど高くなかったと思いますが日射しが強くてきつかったー…

「第21回ランナーズ24時リレーマラソンin舞洲スポーツアイランド」続きです。朝6時、ヘビーローテーションタイムが終了しました！ここまで1.4km×12回=16.8km走りました。腰や臀部にハリはあるものの、脚へのダメージはそんなにありません。しかし！とにかく…

2017年7月15日(土)～16日(日)「第21回 ランナーズ24時間リレーマラソンin舞洲スポーツアイランド」に参加しました！結果から申し上げますとチームは無事ゴールしました(^_^)v自分自身もローテーションから脱落することなく何とか完走できました。24時間リレ…

気づいたら黒部名水マラソンから既に一ヶ月以上経過していました(^_^;)さて。ようやくゴールしました。記録は公式5時間22分台、ネット5時間17分台でした。完走が目標で、ギリギリゴールした昨年より30分も縮めれたので自分的には大満足です(笑)あ、でも。キ…

32km地点まで来ました。このあたりは黒部川の堤防道路を河口に向かってひたすら走る最も単調な部分なので気を紛らすため考え事をしながら走りました。「チームＭのサブ4組はそろそろゴールしたかな～」「来年は私設エイドやりたいな」「私設エイドやるなら場…

黒部名水マラソン、24kmの折り返し地点まで到達しました！歩いている人も多くなりました。余談ですが、前走のかすみがうらマラソンでは関門時刻を把握しておらず17km地点でまさかの足切りに合いました。同じ失敗は繰り返しません！一覧表をコピーしてスマホ…

【スタート～10km】黒部名水マラソン、スタートしました！スタート時のコンディション(ＨＰより)昨年はスタート時の気温は20℃でした。昨年よりも気温が低いとはいえ日差しは強いので熱中症には注意です。黒部名水マラソン、スタートしました！なぜか同じＪブ…

2017年6月4日(日)第34回カーター記念 黒部名水マラソンに出場しました！【今大会への意気込み】2015年大会は33km地点で収容車に乗せられて無念のリタイア。2016年大会は公式記録5時間52分でギリギリ完走。目標は毎年同じで「制限時間6時間以内に完走！」そし…

さて、ようやくスタートしたかすみがうらマラソン！当日の予想最高気温は26℃と暑さとの戦いになること間違い無しです。そこで私はNAHAマラソン2016並の対策が必要と考えました。(※NAHAマラソン2016を簡単に紹介すると「12月だというのに28℃まで気温が上昇。…

2017年4月16日(日)かすみがうらマラソンに出場しました！しかし！結果から申し上げますと17kmの関門でリタイアとなりました(T_T)一応振り返ってみたいと思います。朝10時スタートなので神奈川からなら当日移動も可能ですが、寝坊する自信しか無かったので前…

フェードアウトしたと思ってました？まだ続きますよ～(笑)いろいろありましたが、何とかスタートしました。 無理せずキロ7分前後のペースで走ります。周りの流れが速いので流されそうになるけど我慢ガマン。5kmの手前でひとつ後ろのブロックからスタートした…

続きです。5:30 起床目覚めたら全身筋肉痛でした(>_<)上腕部と右肘の内側が痛い。腰も脚も重い…5:45 朝食息子がまだ起きてこないので朝食会場には行けませんでした。これは想定済みなので前夜にコンビニで買っておいたおにぎり等を食べました。6:00 身支度開…

名古屋ウィメンズマラソンから早くも１週間が経ちました。とても楽しいラン旅だったのでいつまでも余韻に浸っていたかったのですが、まず月曜日に名古屋から帰宅した瞬間に息子が発熱したり(翌朝には下がり保育園に行けましたが)仕事でトラブルが起こり急き…

昨日はブロ友の皆さんと一緒に「駒沢6時間耐久リレーマラソン(駒沢6耐)」に出ました！会場は駒沢オリンピック記念公園陸上競技場。11/13の世田谷246以来、中一ヶ月での往訪です。スタートは9:30で、受付は8:00～リレーマラソンは場所取りが命！なので受付開…

昨日は「川崎国際多摩川マラソン」のハーフを走りました！「国際」と付いていますが、ただの市民マラソンですのでお間違え無くw朝起きたら外は濃霧。電車の遅延が無くて良かった。等々力陸上競技場。女子はトイレ待ち皆無で快適。名物コーナー！ウォーミング…