昨日1月2日は川崎大師へ初詣→箱根駅伝の応援に行きました。駅伝は1区六郷橋を渡り終えたあたりで観戦。現場に到着したのは選手通過の約20分前だったので既に応援の人々で大混雑！最前列は諦めて2列目で観戦しました。先頭集団は一瞬で通り過ぎてしまいました…

昨日は高尾山へ行ってきました！3年8ヶ月ぶりの登山でした。朝10時過ぎから登りはじめて13時半には下山。往路は6号路稲荷山コース、復路は1号路表参道コースが自分の定番です。6号路の距離は3.1km。平日だし人もそれほど多くなく、ゆったりペースで歩いて2回…

週末はスキーに行ってきました！越後湯沢のNASPAスキーガーデン。スノボ禁止、スキーヤーズオンリーのスキー場です。ウチの家族＋私の高校の時からの友人ふたりと一緒です。友人の御主人は急病で不参加となりました…(^_^;)2日間ともいい天気！暖かいを通り越…

今日は自宅から出ず暇だった 且つ 寒くなってきたので急にスキー場が恋しくなりスキー場のホームページをいろいろ見てました。そしたら・・・私のお気に入りスキー場のひとつである黒姫高原スノーパーク50周年ということでいろいろイベントをやるらしいんで…

今日はGALA湯沢スキー場に来ています☆天気も良く、暑いくらいの気候で汗だくになりました(^-^;日曜ということでかなり混んでましたね。２年のブランクにより滑り方をすっかり忘れてしまったみたいです(^-^;時間とお金に余裕ができたら準指とかテクとか目指し…

きのう越後湯沢のNASPAスキーガーデンに行ってきました！ オリンピック見てたらどうしても滑りたくなっちゃいまして（＾＾； 約２年ぶりのスキー場。天気は良好！ 日曜日ということもあって結構混んでました。NASPAはスキー専用ゲレンデなのでファミリー客が…

今日も朝から暑いですね～(;´д｀)昨日検診で医師から『来週から正産期に入るので積極的に運動していきましょう』と言われました。運動量の目安を聞くと、ウォーキングの場合、一日２時間くらいが目標だそうで…今朝は早起きして歩こうと思っていたけど、起床…

昨日、産院が主催する「マタニティ・エクササイズ」に参加してきました～！！いわゆる『マタニティヨガ』です。 妊娠中でも適度な運動が必要だということは分かってはいたけど自己流は怖いし、外は暑いし、幸いそんなに体重は増えてないし・・・とかいろいろ…

先週の土曜日は登山に行ってきました！その後風邪を引いたり陥入爪騒ぎやらでバタバタしてたら１０日も経ってました。。 スキー場の宿で知り合った方からお誘いをいただいて丹沢山系の塔ノ岳というところに行ってきました。 【秦野市観光協会HP】http://www.…

先週の土曜日は『第４回 間寛平presents デカスロン体験会』に参加してきました～ http://kanpei10shu.laff.jp/blog/ 「デカスロン（陸上十種競技）を体験してみよう！」が主旨の寛平ちゃんこと、間寛平さんが主宰する陸上競技イベントです。 寛平さんの他に…

【おまけ】 ★私の１級合格までのスキー年表★ 幼少の頃からスキーに親しんでいたが正式に指導を受けることなく大人になる。大学のスキー実習で最上級班に入れられ周りについて行けずにスキーがなんとなく嫌いになりいったんスキーから離れてしまう。そして暫…

スキーバッジテスト特別レッスンキャンプ（2012/4/21-22） 先日、ガーラ湯沢の「スキーバッジテスト特別レッスンキャンプ」に参加してきました。大して参考になりませんが、感想を書いてみましたので興味のある方はご覧くださいませ☆（※長文です） まず、こ…

土日でスキー行ってきましたガーラ湯沢スキー場です。 ３週間前に滑り納め宣言しましたがやっぱり心残りなことが沢山あって・・・あっさり前言撤回（笑） このままシーズンを終えたら絶対悔いが残ると思ったしせめて来季に繋げれるような良いイメージを得る…

３／３１（土）～４／１（日）黒姫高原スノーパークへ行ってきました～１泊２日の検定パックで１級再受験してきました。 結果は・・・ﾊﾟﾗﾚﾙﾀｰﾝ大回り（整地）６９、ﾊﾟﾗﾚﾙﾀｰﾝ小回り（整地）６９、ﾊﾟﾗﾚﾙﾀｰﾝ小回り（不整地）７０、フリー滑走６９計２７７点でま…

【3月の行事】3/4 表参道ウィメンズラン3/11 京都マラソン3/16-18 スキー（黒姫）3/25 スキー（ＮＡＳＰＡ） 上記のハードスケジュールのせいかさすがに疲労が溜まってて、黒姫行ったあとは体調を崩してました。胃腸がやられたらしく全然食事が喉を通らずで…

黒姫の秘密特訓から１週間経ちました。検定はダメだったけど、今でも「楽しかったな～」と滞在中のことを思い出しては余韻に浸っています。楽しかったので滞在中に思ったことを書いておきますね。 まず、なぜ「黒姫高原スノーパーク」を受験地に選んだのかと…

昨晩、黒姫から帰ってきました～ 秘密特訓と大げさに書いてしまいましたが（笑）スキー検定１級を受験してきました。 結果は・・・２７８点で不合格 ﾊﾟﾗﾚﾙﾀｰﾝ大回り（整地）６９、ﾊﾟﾗﾚﾙﾀｰﾝ小回り（整地）７０、ﾊﾟﾗﾚﾙﾀｰﾝ小回り（不整地）６９、フリー滑走７０…

今日は一日中雨でした。。しかも強風同じ宿で連泊しているお客さんで『今日はゲレンデに出ず休み～』という方も居ましたが、私は雨の中がんばって滑りましたよ特訓のおかげで小回りが結構上手くなったと(自分で)思っています滞在はあと半日だけ。滞在中の出…

昨日は湯沢中里スキー場に行ってきました～ 当日の天気予報は暴風雪で、越後湯沢に到着した時は雪が降っていたんですけどスキー場に着いたら晴れましたホント天気って不思議ですよね。。 昨日は「ある目的」があって初めて中里スキー場を訪れたのですがなか…

先週の金曜日スキー行ってきました～今回の行き先は越後湯沢の『ＮＡＳＰＡ ＳKI ＧＡＲＤＥＮ（ナスパスキーガーデン）』です。 ＮＡＳＰＡはスノボ禁止、スキーヤーズonly。正真正銘の「スキー場」です。越後湯沢駅から無料シャトルバスで５分とアクセスも…

おととい、ガーラ湯沢スキー場へ行ってきました～ようやく今シーズン初滑りです。 天候は一日中雪で、リフトに乗っている間にウェアに雪が積もるくらい。雪質は、気温も低くてさらさらパウダーなんだけど何せどんどん降ってくるので積もり積もって重かったで…

今日仕事帰りに川崎駅前の某スポーツショップに行ったんですけど・・・衝撃を受けました ２週間ほど前に購入したスキーと同じのがめっちゃ安くなってたんですーーー 私が購入した値段より１万７千円も安かった。しかも３点セット（板・ビンディング・ストッ…

気付いたら１月も１０日なんですね。早いなー 遅ればせながら・・・わたくし本日初出勤でございまして。やっぱ１２連休の後の仕事はしんどいです～（＾＾； さて、先日念願のスキー板買い換えをいたしました年が明けて少し安くなってたし、いろんな割引を駆…

今日は寒いですねー外に出たくなくて歯医者の予約をキャンセルしました。。 明日から沖縄へ行くんですけど・・・まだ何も準備してません早く準備しなきゃいけないんだけど、そういう時ってついつい他の事してしまいませんか？今日も嵐コンDVDみたり、ブログ…

先週の日曜日は陣馬山に登ってきました～♪女子ふたりで山ガール登山です。 JR高尾駅～小仏バス停～景信山（７２７ｍ）～明王峠～陣馬山（８５７ｍ）～JR藤野駅のコース。（約１５ｋｍ） 電車は南武線の時点から既に沢山の登山客がいましたね。JR高尾駅で電車…

日本代表の皆さん世界体操、お疲れさまでした☆ 個人総合決勝では内村航平選手が金メダルそして私イチ押しの山室光史選手は・・・銅メダル 種目別決勝は各選手が攻めの演技に変えてきてとても見応えがある試合でしたね 会場にも応援に行けたし一週間ずっと中…

世界体操2011東京大会昨晩行われた男子団体決勝を観戦してきました～ 世界選手権３３年ぶりの金メダル獲得を目指して挑みましたが日本は銀メダル金メダルは中国、銅メダルはアメリカでした。 試合の様子は昨晩から散々TVで放映されているのでご存じの方も多…

３連休ですね。 どこへ行っても混雑してそうだし今週頭から引いていた風邪が治りきらなかったのでこの３連休は遠出は諦めました ということで、今日は『国営昭和記念公園』（東京都立川市）へサイクリング～我が家からは片道約20km。１時間弱で到着です。 園…

3連休ですね～ 旅行でも行きたいところだけど、夏の旅行で大金を使ってしまったので今回は近所で遊ぶことにします 昨日は多摩川沿いをサイクリング～曇ってたから半袖だと肌寒いくらい・・・ ランナーの皆さんも秋冬シーズンに向けて気合い入ってますね私も…

ゆめのしまリレーマラソンからあっという間に１週間経ってしまいました。 最近仕事が忙しくて残業もしてるので毎日帰りが遅くなって大変です。７月上旬まではバタバタしそうな感じ。。 梅雨で天気も悪いし忙しいしで、なかなかランの時間が確保できません。…